{"id":1020,"date":"2021-04-17T09:54:00","date_gmt":"2021-04-17T14:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/soul-ha.com\/?p=1020"},"modified":"2025-01-03T18:48:33","modified_gmt":"2025-01-04T00:48:33","slug":"cambios-en-la-relacion-de-pareja-con-la-llegada-de-los-hijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soul-ha.com\/index.php\/2021\/04\/17\/cambios-en-la-relacion-de-pareja-con-la-llegada-de-los-hijos\/","title":{"rendered":"Cambios en la relaci\u00f3n de pareja con la llegada de los hijos"},"content":{"rendered":"\t\t
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El prop\u00f3sito del presente art\u00edculo es abordar, desde una visi\u00f3n compleja y sist\u00e9mica, los aspectos que componen a la pareja y su funcionamiento. De esta forma, se podr\u00e1n mencionar las cuestiones pr\u00e1cticas de c\u00f3mo manejar los ajustes con la llegada de los hijos, que es un cambio tan importante. <\/span><\/p>\n

El objetivo tambi\u00e9n es explicar por qu\u00e9 en ciertas circunstancias la llegada de un hijo genera crisis en la pareja, as\u00ed como mencionar, desde el aspecto preventivo, las \u00e1reas que \u00e9sta puede trabajar para evitar tener dicha crisis. <\/span><\/p>\n

\u201cLa llegada de un hijo es sin duda un cambio de segundo orden\u201d, afirma la terapia familiar y veremos por qu\u00e9, desde los aspectos sist\u00e9micos, psicodin\u00e1micos y las zonas vinculares en la pareja. <\/span><\/p>\n

\u201cLa pareja es la diada con mayor ambivalencia en las relaciones humanas, debido a las caracteristicas que la conforman y su funcionamiento\u201d, se\u00f1ala Estela Troya.<\/span><\/p>\n

Todo lo que nos pasa a nivel personal, con qu\u00e9 historias nos conecta; el tipo de apego que tuvimos de peque\u00f1os; las expectativas sociales, culturales, religiosas puestas en juego en el nacimiento del hijo, son factores importantes a considerar para dicho an\u00e1lisis. <\/span><\/p>\n

La crianza es sin duda una tarea de vida muy personal, que valida y cuestiona a los padres, y resulta muy compleja y en construcci\u00f3n permanente. Por tanto, la llegada de un hijo viene a romper todo orden, equilibrio y home\u00f3stasis de la pareja, pues ambos miembros se ven en la necesidad de reajustar ciertos aspectos de su vida, con el fin de darle cabida a este nuevo miembro de la familia. <\/span><\/p>\n

Esta ruptura sucede en varios niveles, personal, familiar; inclusive en el aspecto social, de modo que implican cambios en la din\u00e1mica relacional en la pareja. <\/span><\/p>\n

Dicho evento no se da aislado, sino que se le suman expectativas sociales, culturales y religiosas. Por un lado, gran cantidad de sentimientos ambivalentes y polivalentes acerca de la etapa del ciclo vital, una enorme alegr\u00eda, amor como nunca se hab\u00eda sentido antes, curiosidad, est\u00edmulo de los sentidos, gratitud, bienestar y energ\u00eda vital al 100%. Por el otro \u2015con un enrome contraste a lo anterior\u2015 una gran frustraci\u00f3n por planes profesionales truncados, dificultades econ\u00f3micas, p\u00e9rdida de libertad, desacuerdos de pareja, toma de decisiones y con ello desacuerdos con respecto al beb\u00e9. (En el caso del hombre, sensaci\u00f3n de sentirse excluido o desplazado, sobreexigencias de la madre, sintiendo poco apoyo por su pareja, entre otras emociones.)<\/span><\/p>\n

Asimismo, tampoco hay mucho espacio para hablar acerca de dichos sentimientos polivalentes, frustraciones que se generan por los nuevos roles asignados, desacuerdos, sensaci\u00f3n de exclusi\u00f3n, etc\u00e9tera. <\/span><\/p>\n

Sabemos que cuando estos temas no son expuestos ni expresados, la etapa del ciclo vital, que corresponde a la crianza, se vive con sentimientos de enojo, poco apoyo y soledad, por lo que se puede afirmar que es una de las principales razones por la que se da la ruptura en el v\u00ednculo de pareja. Cabe recalcar que la flexibilidad es uno de los ingredientes esenciales. <\/span><\/p>\n

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Modalidades organizacionales <\/b><\/h3>\n

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Habiendo expuesto lo anterior, se requiere entonces, de la aparici\u00f3n de una nueva zona: la parental. Estela Troya define a la pareja como \u201cla intensidad, trascendencia y complejidad de emociones depositada en ella, as\u00ed como su particular idealizaci\u00f3n y ambivalencia, tanto en los aspectos positivos como en los negativos\u201d. La sexualidad es uno de sus pilares. <\/span><\/p>\n

Ahora bien, \u00bfa qu\u00e9 nos referimos con modalidades organizacionales? El t\u00e9rmino se refiere a la forma en la que la relaci\u00f3n comienza a concretarse y a tomar forma, la cual adquiere un matiz particular al complejizarse con ciertas caracter\u00edsticas; de modo que, con la llegada del hijo, debe necesariamente aparecer la <\/span>zona parental<\/span><\/i>. Esta es en la que los padres se acomodar\u00e1n y podr\u00e1n cubrir las necesidades b\u00e1sicas del beb\u00e9. Aqu\u00ed se asume el rol de padre y madre, y ambos deciden de forma conjunta c\u00f3mo hacer frente a las vicistudes de la crianza. Adem\u00e1s, la cultura, las creencias religiosas y el modo de educar ser\u00e1n acordados y negociables.<\/span><\/p>\n

Asimismo, existe la<\/span> zona paridad<\/span><\/i>; esto es, la zona vincular leg\u00edtima que corresponde a la pareja, y la que debe de prevalecer por encima de la primera, pues constituye la conyugalidad. En ella prevalece la exclusividad entre ellos, c\u00f3digos secretos establecidos \u2015y nadie m\u00e1s comparte\u2015; adem\u00e1s, se da el amor, la atracci\u00f3n, el erotismo, la intimidad y la sexualidad. <\/span><\/p>\n

Por \u00faltimo, est\u00e1 la <\/span>zona complementaria y rec\u00edproca<\/span><\/i>. Existen dos zonas sim\u00e9tricas caracterizadas por ser complementarias con sus rec\u00edprocos, es decir, padre-hija, madre-hijo; y sus rec\u00edprocos ser\u00edan madre-hijo, padre-hija. <\/span><\/p>\n

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Factores psicodin\u00e1micos <\/h3>\n

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Aqu\u00ed se incluyen las defensas transpersonales, las cuales toman un papel trascendental en el aspecto ps\u00edquico del individuo y en la interacci\u00f3n con otras personas significativas; en este caso, la pareja. Sin embargo, todas las experiencias que le causen frustraci\u00f3n, inseguridad y necesidades insatisfechas, as\u00ed como todas las sensaciones vividas relacionalmente (tipo de apego, diferenciaci\u00f3n, independencia, incorporaci\u00f3n del mundo externo) ir\u00e1n formando herramientas internas llamadas <\/span>defensas del yo intraps\u00edquicas<\/span><\/i>, para lidiar con diferentes circunstancias.<\/span><\/p>\n

Las defensas transpersonales van ocurriendo durante toda la vida, seg\u00fan las circunstancias y necesidades emocionales inconscientes de las personas, y los otros que le son significativos. Las defensas intraps\u00edquicas est\u00e1n intr\u00ednsecas en el ser humano, es decir, en el inconsciente.<\/span><\/p>\n

El ser humano est\u00e1 en constante necesidad de ser confirmado por el otro, de manera que, continuamente, est\u00e1 siendo retrolamientado por \u00e9ste y viceversa. En otras palabras, la personalidad se construye con base en la confirmaci\u00f3n del otro.<\/span><\/p>\n

Ronald David Laing afirma que \u201ctodas las identidades requieren de otro para ser confirmado\u201d. Aqu\u00ed, la persona, de modo inconsciente, act\u00faa de cierta manera para recibir el reconocimiento del otro y poder sentirse valioso, querido y aceptado.<\/span><\/p>\n

Por otro lado, John Bowlby, en su libro <\/span>El apego<\/span><\/i>, afirma que el tipo de apego que se establezca en la etapa temprana determinar\u00e1 de forma directa los estilos relacionales afectivos en la edad adulta, esto es, el estilo de apego adulto. Las relaciones de apego que se dan en la infancia permanecen en las relaciones \u00edntimas durante la adolescencia y la vida adulta, inclusive hasta la muerte. La diferencia consiste en que en la etapa adulta son las relaciones de pareja rom\u00e1ntica las que cumplen las funciones de apego principal. Cabe decir que la sexualidad es el elemento esencial de uni\u00f3n en la pareja, e incluye la b\u00fasqueda de proximidad y de contacto, tanto f\u00edsico como emocional. <\/span><\/p>\n

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Factores sist\u00e9micos (contexto, cultura y ciclo vital) <\/b><\/h3>\n

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El ser humano est\u00e1 co-construido por todo su entorno, el cual, a su vez, se encuentra compenetrado en su mundo interior: el ser humano est\u00e1 siendo retroalimentado por el contexto.  <\/span><\/p>\n

En la vida de la pareja, el contexto incluye todas aquellas lealtades, mandatos, mitos familiares y cultura, y esta \u00faltima se transmite a trav\u00e9s de las generaciones. La cultura es esencial en el contexto del ser humano, ya que, por medio de ella, obtiene ideolog\u00edas, costumbres, ritos y mitos que lo van co-construyendo. Dicho de otro modo, la cultura alimenta las identidades individuales y sociales, pues brinda herencia gastron\u00f3mica, cantos, artes, leyendas, creencias, c\u00f3mo tratamos las enfermedades, c\u00f3mo educar a nuestros hijos, entre muchas otras cosas. <\/span><\/p>\n

Monica McGoldrick y Betty Carter hacen especial \u00e9nfasis en la idealizaci\u00f3n de la etapa de la crianza en la cultura occidental, dado que afirman que la etapa de la crianza es de las m\u00e1s largas del ciclo vital en la familia, y que est\u00e1 cargada de complejidad, pues se requiere de una gran flexibilidad para transitar por ella. <\/span><\/p>\n

Por su parte, Marta Lamas habla sobre el dilema de la maternidad, y menciona que, tomando como base estudios antropol\u00f3gicos, esta aparece como el destino natural de las mujeres, quienes hacen propia la idea cultural, minti\u00e9ndola, transmiti\u00e9ndola y reproduci\u00e9ndola. \u201cEl mandato a la feminidad mistifica la maternidad\u201d, se\u00f1ala la autora.<\/span><\/p>\n

No obstante, es importante tambi\u00e9n hablar de masculinidades en el ejercicio de la crianza. Juan Guillermo Figueroa hace hincapi\u00e9 en la importancia de tomar en cuenta la masculinidad en el proceso de reproducci\u00f3n, y que hay una tendencia en colocar a los hombres en un lugar secundario en el involucramiento de los cuidados del beb\u00e9. Esto \u00faltimo representa un riesgo silencioso para el hombre, ya que dispone de poco espacio terap\u00e9utico para hablar sobre lo que le pasa con la llegada del hijo, as\u00ed como una poca oportunidad para hablar de sus emociones, expresar las frustraciones y angustias, ambas generadas a partir de la nueva etapa de su vida. <\/span><\/p>\n

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Propuesta a una transici\u00f3n armoniosa ante la llegada de un hijo<\/b><\/h3>\n

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  • A nivel preventivo<\/span><\/i>. Pl\u00e1ticas informativas y cursos psicoeducativos y psicoprofil\u00e1cticos en guarder\u00edas, hospitales, centros m\u00e9dicos. <\/span><\/li>\n
  • A nivel terap\u00e9utico<\/span><\/i>. Grupos para padres (antes y despu\u00e9s de la llegada del beb\u00e9).<\/span><\/li>\n
  • Espacio terap\u00e9utico para la pareja<\/span><\/i>. Contratos matrimoniales, establecimiento de roles, metacomunicaci\u00f3n, negociaci\u00f3n y llegar a acuerdos. <\/span><\/li>\n
  • Tomar conciencia del lugar que tiene el hijo en la pareja<\/span><\/i>. Asimismo, ver de qu\u00e9 forma excluye o incluye al hijo en este v\u00ednculo de pareja. <\/span><\/li>\n
  • Ubicar la cantidad de cambios en funci\u00f3n a la organizaci\u00f3n de la llegada del beb\u00e9<\/span><\/i>. Y ver de qu\u00e9 manera los cambios han permeado a cada miembro de la pareja y c\u00f3mo se est\u00e1 lidiando con ellos. <\/span><\/li>\n
  • Entender el tipo de apego que cada miembro tiene<\/span><\/i>. De tal manera que ambos logren tener el mejor v\u00ednculo con su beb\u00e9.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Hay muchas opciones para mantener a la pareja viva despu\u00e9s de la llegada de un hijo. A modo de conclusi\u00f3n, comparto algunas ideas que propone The Gottman Institute: <\/span><\/p>\n

      \n
    1. Realizar de peque\u00f1as experiencias grandes momentos.<\/span><\/li>\n
    2. Mostar inter\u00e9s genuino en tu pareja. <\/span><\/li>\n
    3. Transformar todo en positivo en la interacci\u00f3n con tu pareja.<\/span><\/li>\n
    4. Hacer de tu pareja una amistad incondicional.<\/span><\/li>\n
    5. Ponerse de su lado siempre y trabajar en equipo. <\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      Priscila Leites<\/span><\/p>\n

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