Las personas con síntomas de depresión se ausentan, en promedio 25 días al año, mientras que por ansiedad severa hay un ausentismo de 10 días en el mismo periodo.
Invertir en algún programa para mejorar el bienestar mental y sus síntomas, reduce el ausentismo en un 60% de quienes padecen depresión y 50% menos en quienes sufren ansiedad y estrés.
Cada peso invertido en salud mental puede generar un retorno de la inversión (ROI) de entre 4 y hasta 9.5 veces.
Las organizaciones que no priorizan la salud mental de los colaboradores tienen en promedio 15 veces más ausentismo y 6 veces más rotación.
Se percibe como una sensación de impotencia ante la vida, se deja de disfrutar actividades, se tiende al aislamiento, se percibe el futuro como incierto, se considera así mism@ como fracasad@, sin valía, sol@ y puede llegar a experimentar ideas de autodestrucción
Se perciben como inquietud cuando estamos ante una situación de presión real.
El estrés negativa acarrea síntomas somáticos como son la gastritis, insomnio, dolores de cabeza, tensiones musculares, y una clara expresión de agotamiento mental.
Es una emoción que se presenta cuando se lesiona nuestra identidad. La ira es provocada generalmente por ideas o expectativas que suelen ser subjetivas hacia uno mismo o hacia los demás y reaccionamos de manera inadecuada al punto de poder caer en la violencia.
TESTIMONios
Cada día me sentía rebasada y cansada.
No puedo creer que he vivido con tanto estrés
Gracias a SOUL puedo sentirme en equilibrio
Denisse Mart. Mamá y ama de casa
Reconocer que necesitas ayuda es el primer paso.
SOUL me ha ayudado a sentirme mejor tanto en casa
como en mi trabajo.
Maru Quintanilla. Profesora
Cuando en mi trabajo me comentaron que tenía el servicio psicológico.
dije "No es para mi" Hoy no podría entender mi trabajo sin
este apoyo.
Claudia Figueroa. Diseñadora
Saber qué tienes alguien en quién confiar
para lograr lidiar con el estrés,
me ayudó a superar mis miedos y auto retarme de forma positiva.